URHEILUVALMENNUSOPINTOJAKSOT LI10-16 (yht. 12 op)
Urheiluvalmennus on tarkoitettu opiskelijoille, jotka harrastavat kilpaurheilua. Vapaa-ajan urheiluvalmentautuminen hyväksytään lukion opinnoiksi, ja siitä on mahdollista saada hyväksiluetuksi 12 opintopistettä.
Urheiluvalmennuksen tavoitteena on opiskelun ja kilpaurheilun yhteensovittaminen. Lisäksi haluamme lisätä lukion ja urheiluseurojen välistä yhteistyötä. Urheiluvalmennusopintojaksot ovat liikunnan valinnaisia opintoja, jotka arvioidaan suoritusmerkinnällä. Yhden opintojakson suorittaminen edellyttää vähintään 30 tunnin valmentautumista. Opiskelijan tulee pitää harjoituspäiväkirjaa, jonka sisällön valmentaja varmentaa.
Pääsykriteerit
– Opiskelija on urheiluseuran ohjatussa valmennuksessa ja hän on sitoutunut valmennukseen.
– Opiskelijalla on valmentajan laatima harjoitusohjelma, joka vastaa keskeisiltä tavoitteilta ja sisällöiltä urheiluvalmennusopintojaksojen sisältöjä.
– Valmentaja sitoutuu seuraamaan harjoitusohjelman toteutumista.
– Opiskelija osallistuu kilpailutoimintaan vähintään alueellisella tasolla.
HAKEMINEN URHEILUVALMENNUKSEEN
Urheiluvalmennukseen hakeudutaan jättämällä hakemus rehtorille. Hakemuslomakkeita saa kansliasta tai itse tulostettavaksi tästä. Valmennukseen hyväksytty opiskelija saa liikunnanopettajalta ohjeet opintojaksojen suorittamiseen.